Verkeer & Vervoer

Oorzaken van fietsongelukken

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

Wat zijn de oorzaken van fietsongelukken en hoe voorkom je ze?

In Nederland komen er jaarlijks zo’n 190 fietsers om het leven. Dat is erg veel als je nagaat dat het een kwart is van alle verkeersdoden. Als er dan gekeken word tnaar de groep ernstig verkeersgewonden is zelfs meer dan de helft fietser. Dat is erg heftig! Bovendien worden er jaarlijks 71.000 fietsers na een ongeval behandeld op een afdeling Spoedeisende Hulp. Er zijn natuurlijk beduidend meer fietsers die een ongeluk mee maken en daar met enkel letsel of de schrik van af komen. Elk ongeluk is er wat ons betreft een te veel. Maar wat kan je doen om een fietsongeluk te voorkomen? Volg dan onderstaande tips!

Wat zijn de gangbare oorzaken van fietsongelukken?

1. Roekeloos rijgedrag van de fietser of een andere wegbestuurder.
2. Te hard fietsen op een gevaarlijke helling.
3. Door rood of oranje rijden in de spits.
4. Dronken naar huis fietsen.

Tips om een fietsongeluk te voorkomen

Lees deze tips en onthoud ze goed, dan is de kans een stuk kleiner dat je van je sokken wordt gereden.

  • Kijk je fiets na: Geen achterstallig onderhoud, maar fietsen op een veilige fiets.
  • Zorg ervoor dat je fiets op de juiste hoogte is afgesteld.
  • Klinkt lullig, maar zorg ervoor dat er geen winkeltasje tussen de spaken komt.
  • Fiets niet in het donker zonder lampjes.
  • Anticipeer dat weggebruikers niet altijd de regels naleven.
  • Kijk altijd goed uit!

Bron: http://mountainbikewinkel.com

Gezondheid

Oorzaken van slecht slapen

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

Veel mensen krijgen niet genoeg uur slaap. Ze staren uren doelloos naar het plafond of blijven maar eindeloos op hun zij rollen, hopende dat ze nu eindelijk in slaap vallen. Dit is een serieus probleem, waar niet te min over gedaan moet worden. Maar hoe komt dit nou eigenlijk?

Veel mensen liggen met veel stress in bed en proberen ook zo te gaan slapen. Negatieve gedachtes spoken dan door het hoofd, die iedereen ook wel bekend zijn. Het tellen van het aantal uren dat geslapen kan worden, is een bekende, of nadenken over het nachtmerrie scenario van de hele nacht wakker zijn. Iedereen begrijpt natuurlijk wel dat het bijna onmogelijk is om met zoveel gedachtes en angst te gaan slapen. De angst voor slapeloosheid is juist de voedingsbodem voor slechte nachten.

Ook kan het zijn dat de biologische klok verkeerd is afgesteld. De biologische klok is natuurlijk geen echte klok maar een zeer klein orgaan in de hersenen. Omdat dit orgaan zo klein is kan het ook snel verstoord raken en dit kan ook leiden tot slaapproblemen.

Een andere factor kan computergebruik zijn. Om voor het slapengaan nog uitbundig Netflix of dingen op je telefoon te doen kan ervoor zorgen dat de hersenen dan nog in de actieve modus zijn. Ook dit zorgt ervoor dat het erg lastig is om in slaap te vallen.

Laatste factor kan natuurlijk het bed zijn. Misschien ligt het bed te hard, of is het te koud dan wel te warm. Om ervoor te zorgen dat hitte of wat dan ook geen probleem zal zijn, wordt het aangeraden een goed dekbed te hebben. Bij voorkeur eentje van dons, want die zorgen geregeld voor goede nachtrust.

Bron: https://www.texelana.nl/

Financieel

Oorzaken van een hoge energierekening

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

Stel je kijkt aan het einde van het jaar naar je energierekening en schrikt je helemaal kapot. De rekening is namelijk veel hoger dan verwacht. Dit is iets dat niemand wil overkomen natuurlijk, maar hoe kan het zijn dat de kosten zo ver zijn opgelopen gebeuren?

Hoge energierekening kan verschillende oorzaken kennen

Als eerste kan het komen door een verhuizing. Het is mogelijk dat na een verhuizing de rekening hoger is omdat het huis minder geïsoleerd is, of groter. Of het komt omdat u hiervoor moet bijbetalen.

De hoge prijs kan ook ontstaan als je overstapt naar een nieuwe leverancier. Als je net een nieuw klant bent, kan het zijn dat het bedrijf niet precies weet hoeveel jij normaliter gebruikt. Daarom geven ze je bij voor hand een rekening op basis van gemiddeldes. Maar dit probleem wordt langzamerhand uit de wereld geholpen door nieuwere meetmethodes.

Het kan ook gebeuren dat een hogere rekening gewoon aan jezelf ligt. Het is mogelijk dat je in het afgelopen jaar simpelweg meer verbruikt heeft dan het jaar daarvoor. Bijvoorbeeld door gezinsuitbreiding. Wanneer er een kleintje bijkomt, zorgt dat natuurlijk ook voor meer verbruik van stoom. Of het ligt aan het jaar. Soms zijn er in een jaar koudere maanden dan het voorafgaande jaar, waardoor er meer gestookt moet worden.

Hoe verlaag je de kosten?

De energieprijzen stijgen ook alleen maar tegenwoordig, aangezien de fossiele brandstoffen ook op kunnen gaan. Als u niet weer verrast wilt worden met hoge rekeningen kan het ook aangeraden worden om een paar zonnepanelen te kopen, daardoor bent u veel goedkoper uit.

Bron: http://www.schulerenergysystems.be/zonnepanelen/Limburg

Gezondheid

Oorzaken van slecht zien

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

Veel mensen in de wereld hebben een bril of contactlenzen. Dat is natuurlijk omdat niet iedereen een goed en scherp zicht heeft, maar wat zijn de oorzaken van slecht zien? Op die vraag gaan we nu in.

Bij veel mensen begint slecht zien of op jonge leeftijd of op hoge leeftijd. Op jonge leeftijd gaat de verslechtering van de ogen geleidelijk, waardoor ouders vaak nieuwe monturen moeten kopen. De meest gebruikelijke vormen van slecht zien zijn verziendheid en bijziendheid. Bij verziendheid kan iemand van dichtbij niet goed zien maar wel van ver af, bij bijziendheid is dit andersom.

Oorzaken van verziendheid

Verziendheid wordt veroorzaakt wanneer een oogas te kort is of de sterkte van het brekend stelsel te gering is. Het beeld dat een oog normaal moet vormen wordt dan achter het netvlies gevormd. De ogen moeten de hele tijd aanpassen om toch een scherp beeld te kunnen krijgen. Dit is erg vermoeiend en kan tot oogproblemen zorgen. Een bril met een positieve correctie kan dit probleem verhelpen.

Oorzaken van bijziendheid

Bij bijziendheid zijn dingen in de verte slecht te zien en dingen dichter bij de ogen scherper. De oorzaken liggen hier divers. De laatste halve eeuw is bijziendheid flink gestegen, iemand zou kunnen denken dat dit door gebruik van televisies of computers dan wel telefoons komt. Maar deze form van oogafwijking kan ook erfelijk worden bepaald. Ook dit kan verholpen worden met een bril of met contactlenzen, maar dan met een negatieve sterkte. Het licht wordt door de lens correct teruggebogen in het oog.

Een laatste optie om correct zicht weer terug te krijgen is door ogen te laten laseren. Hierdoor wordt het hoornvlies aangepast en kan iemand het goede zicht weer terug krijgen.

Bron: https://www.ooglaserkliniekheuvelrug.nl/

Financieel/Huis & Tuin

Oorzaken van een slecht energielabel

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

Wat zijn de oorzaken van een slecht energielabel en wat kan je er aan doen dat je woning een beter energielabel krijgt? Op die vragen gaan we in dit artikel in.

Wat is een energielabel en waarom is het belangrijk?

Met het door de overheid ingevoerde energielabel kunnen kopers en huurders in één oogopslag zien of een woning zuinig of onzuinig is. Dat is handig, want een keuze voor een zuinige woning betekent een lagere energierekening, meer wooncomfort en minder CO2-uitstoot. Dat is natuurlijk ook beter voor het milieu!

De score van het energielabel voor woningen varieert tussen de klassen A (groen, zeer zuinig) tot en met G (rood, zeer onzuinig). Des te dichter bij de A aan hoe energiezuiniger het huis is gebouwd. Een energiezuinig huis kent een goede isolatie, dubbel glas, energiezuinige verwarming en is voorzien van duurzame energiebronnen zoals zonnepanelen of aardwarmte.

Wat zijn de beste methodes om je woning snel energiezuiniger te maken?

De nummer één manier om de stookkosten van je woning te verlagen is het installeren van kunststof (PVC) ramen en deuren met dubbelglas. Vaak zijn woningen met een laag energielabel (F, G) nog niet voorzien van moderne, warmte isolerende kozijnen. Als gevolg daarvan lekt er veel warmte weg en kan de kou gemakkelijk binnenkomen.

Op twee staat het vernieuwen van je boiler en op drie het beter isoleren van muren en daken.

Bron: http://novorama.be/

Gezondheid

Oorzaken van diabetes

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

Wat zijn de oorzaken van diabetes? Dat is een vraag waarop we nu het antwoord gaan geven. Om er goed antwoord op te geven moeten we eerst het onderscheidt maken tussen type 1 en type 2. Bij type 1 diabetes maakt het lichaam geen insuline meer aan om de suikers – ook pasta, rijst, aardappels bevatten suikers in de vorm van koolhydraten – die je nuttigt goed te verwerken. Een dagelijkse insuline-injectie is dan vereist. Bij type 2 diabetes moet je vooral op je voeding letten.

Oorzaken van diabetes type 1

  • 1. Erfelijkheid: Er bestaat een kans van 5% dat als een van je ouders diabetes type 1 patiënt is jij de ziekte ook ontwikkeld.
  • 2. Voedselintolerantie: Mensen die last hebben van een gluten- of lactoseintolerantie verwerken suikers die in tarwe of melkproducten zitten slechter, wat de kans op chronische diabetes klachten verhoogt.

Oorzaken van diabetes type 2

  • 1. Erfelijkheid: Als een van je ouders diabetes 2 heeft is de kans 20% groter dat jij het ook gaat ontwikkelen.
  • 2. Overgewicht: Mensen met overgewicht zijn minder gevoelig voor insuline en eten daarnaast vaak ook te veel koolhydraten en producten met pure suikers, wat het lichaam op hol jaagt.
  • 3. Roken: Uit onderzoek is gebleken dat mensen die roken minder goed reageren op insuline waardoor er een vergroot risico bestaat op de ontwikkeling van diabetes type 2.

Bron: https://www.diabetescentrale.nl/

Relaties

Oorzaken van verliefdheid

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

Wat zijn de oorzaken van verliefdheid?

Laten we eens dieper op die vraag in gaan, want wie wil nou niet weten hoe je sneller en langer verliefd kunt blijven!

1. Leuke ervaringen

Kom je elkaar steeds weer tegen op een onverwachte manier en tijdens fantastische momenten? Dan is de kans groter dat je steeds meer voor elkaar begint te voelen. Je associeert de ander dan bijvoorbeeld als vrolijk, avontuurlijk en spontaan. De volgende keer dat je op een feest staat denk je waar blijft ze / hij nou? Je gevoelens voor de ander beginnen al te groeien.

2. Elkaar begrijpen door samen te zijn

Misschien heel logisch, maar naar mate je meer met elkaar praat zal je elkaar ook beter leren begrijpen en zal je ook naar elkaar toe kunnen groeien waardoor je jezelf meer vereenzelvigd met de ander.

3. Mis elkaar

Als je elkaar af en toe niet ziet merk je dat je elkaar zwaar begint te missen. Dit is een teken dat je van elkaar houd. Door af en toe los van elkaar dingen te ondernemen met vrienden of familie versterk je de band en neemt het gevoel van verliefdheid toe.

4. Neem de tijd

Een relatie die overhaast ontstaat lijkt eerst spannend, maar koelt ook snel af. Door de tijd te nemen elkaar te leren kennen wordt de liefde intenser. De beginnersfout die veel mensen maken is dat ze direct met elkaar het bed induiken. Vaak is het spannender als je eerst een paar keer afspreekt en eerst een band ontwikkelt. Zo blijft de spanningsboog precies goed en ontwikkel je diepe gevoelens voor elkaar. Je verlangt dan echt naar het bij elkaar zijn.

Bron: http://www.jellekuiper.nl/

Financieel

Oorzaken van betalingsproblemen

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

Wat zijn de oorzaken van betalingsproblemen en wat kan je er aan doen om ze te voorkomen?

Als je niet op tijd je rekeningen betaald of kunt betalen ontstaat er een betaalachterstand. Wanneer een betaalachterstand ontstaat schakelt het bedrijf of de bedrijven waar je achterloopt met betalen een incassobureau in die gaat proberen het geld toch te ontvangen voor hun opdrachtgever.

Meest voorkomende oorzaken van betalingsproblemen

Het Nibud heeft hier in 2015 onderzoek naar gedaan en constateerde dat hoge zorgkosten en te hoge vaste lasten de belangrijkste redenen.

Bij twee op de vijf huishoudens loopt men achter met betalingen. En een op de vijf huishoudens heeft zo’n ernstige achterstanden dat ze structureel achterlopen en niet voldoende verdienen om de betaalachterstand in te halen.

Hoe voorkom ik het ontstaan van een betaalachterstand?

  • Houd uitgaven en inkomsten bij in een huishoudboekje / financiële planning;
  • Maak afspraken met de bedrijven waar je qua betalingen achterloopt;
  • Breek je beloftes niet en betaal op tijd;
  • Probeer de schulden met de hoogste rentes het eerste af te betalen;
  • Verlaag je vaste lasten en verhoog je inkomsten

Kortom, maak heldere (betaal)afspraken met de bedrijven waar je geld aan verschuldigd bent, leef deze afspraken na en indien dat niet lukt laat het tijdig weten. Zorg er daarnaast voor dat je probeert je inkomsten te verhogen en ga niet meer kosten aan. Enkel zo doorbreek je de neergaande spiraal en kan je een gezond financieel huishouden voeren.

Bron: https://www.credifin-nederland.nl/